Профессиональная помощь психолога — авторский подход и опыт
Центр развития личности «ЭДиТ» рад приветствовать вас на нашем сайте.
Мы с заботой подходим к каждому из вас, оказывая услуги психологической помощи в разных ситуациях, происходящих в жизни.
Имеем 20 летний успешный опыт в помощи подросткам, взрослым, семейным парам, отношения в рабочем коллективе.
Специалисты центра развития личности «ЭДиТ» трепетно, индивидуально и экологично подходят к решению каждой проблемы или запроса, с которым вы к нам пришли.
Ставим цель перед собой, чтобы ваша жизнь заметно была счастливее, а вы более успешными и реализованными, и результативными в жизни и общения с окружающими.
Стаж специалистов и экспертов в области психологии 20 лет. Ежегодно повышают свою квалификацию
Индивидуальность
Подбираем персональный подход для решения вашей конкретной ситуации для достижения максимального результата
Результат клиентов
Уже после 1-й психологической сессии вы получите результаты
16 направлений работы
Эксперты в области 16 направлений работы
100% конфиденциальность
Все что проговаривается на сеансе, строго остается между нами
Онлайн консультации
Вы можете из любой точки мира, где есть интернет получить квалифицированную психологическую помощь Онлайн
Отзывы от клиентов
Камилла
Олеся, здравствуйте!
Не знаю помните ли вы меня, меня зовут Камилла, я к вам обращалась, наверное чуть больше 2ух лет назад🙈 Я хотела бы вас поблагодарить!
Если помните, я училась в медицинском, работала на изнуряющей работе и мне казалось, что я застряла во времени и не на своем месте. Была абсолютно неуверенна в себе, не могла построить отношения, и с семьей были недопонимания.
Спустя год после терапии с вами, моя жизнь очень сильно поменялась 🥹
И вост спустя два года я живу в Италии, в здоровых отношениях и работаю и развиваюсь в сфере, которая мне нравится! А также у меня сейчас прекрасные отношения с мамой.
Благодаря вам что-то внутри меня перекликнуло и я наконец-то взяла ответственность за свою жизнь на себя🥰
Еще раз благодарю от всего сердца 🫶🏼
Светлана
С повторяющимся сценарием в отношениях с мужчинами
Не всегда сразу получается интегрировать в жизнь, бывали откаты в прошлую модель поведения.
Перенести внимание с с внешнего на внутреннее
Главный фокус внимания должен быть на своём состоянии, важно быть в контакте с собой. Эмоции можно прожить с помощью тела
Я стала более внимательна к себе. Больше нравлюсь себе такой, какая есть. Практически не сравниваю себя ни с кем, если такие мысли и возникают-я легко справляюсь с ними (спасибо тебе)
Свою способность выдерживать конфликт, дальше развивать свою взрослую часть.
В возвращении себе себя
Олеся, тебе спасибо ты настоящая волшебница
Мария
Терапия была долгая, года полтора вроде. Изначально запрос был в неуверенности. мы много работали в теме отношений с мамой. Сложно было признавать, осознавать, менять.
А самое сложное в любой терапии с любым запросом — это понимание того, что просто поговорить это не взмах волшебной палочки, и ничего никуда не денется и дальше предстоит долгий путь с взлетами и падениями.
И я очень благодарна тебе, Олеся, что была рядом, сопереживала, поддерживала, как ангел хранитель шла сзади и ловила))).
Терапию я закончила, но внутренне я была готова идти дальше сама учиться подъёмам и спадам, потому что внутри сформировали стерженек))) а потом, спустя время, я поняла, что это такой хороший стержень.
Я умею слышать себя, я понимаю, что я чувствую, я научилась отделять зерна от плевел. Зародилась любовь к себе.
Много чего во мне стало иначе.
Главный мой враг — это отсутствие доверия...моя следующая ступень.
Я ни одного дня не жалею, что работала с тобой Олеся, это 100% инвестирование в свой эмоциональный интеллект (как сейчас модно говорить). Очень видно людей, которые как-то сами стараются проходить жизнь и тех, кто работает с психологом.
Елизавета
Пришла с состоянием боли и сильной тревоги, очень хотелось жить в состоянии удовольствия и радости.
Самая большая сложность была для меня в саморегуляции, приходила на терапию разобранной и собираться могла только на консультации с психологом, теперь я научилась помогать самой себе в трудных состояниях.
Самым важным для меня было и есть это внутренние изменения, которые порождают внешние изменения, и моя жизнь меняется в лучшую сторону. Жизнь из позиции «что во мне то и во вне».
Инсайтов на самом деле очень много было и есть во время терапии. Один из последних: «С самого детства нас учат жить с опорой на чужое мнение и чувства, потом мы вырастаем и перестаем верить себе. Наша задача души прийти и вернуться к собственной опоре. Жить в согласии со своими чувствами и деланиями, попираясь на них.
Терапия с тобой, Олеся, мне помогает прийти к собственной опоре, целостности, доверю к себе и своим чувствам.
Я стала более устойчивой, стала больше любить себя и стала счастливее. Теперь больше одобряю себя, свои поступки и чувства.
Мне очень хочется научиться создавать близкие и доверительные отношения с мужчинами. (сыном, братом, с моим будущим избранником). Хочу вырасти как специалист-психолог.
Это увлекательное путешествие в свой собственный мир, где нет ничего случайного. Когда я меняю что-то внутри себя и исцеляюсь, меняется и реальность вокруг. Для меня терапия с тобой, Олеся, это бережное создание реальности моей мечты, выход из лабиринтов и тупиков страданий. Вместо стен плача, океан спокойствия благодарю
Лиза продолжение
Ещё мое тело стало расслабленнее и мягче, раньше было больше напряжения. Ранее была постоянная небольшая температура 37, которая длилась месяцами.
Теперь у меня температура здорового человека, а болезнь проходит в острой фазе с высокой температурой, которая проходит в норму через 3 дня. В течении последних лет у меня был увеличен шейный лимфоузел, после последней терапии он практически исчез. ещё улучшилось зрение, стало меньше напряжения в глазах.
Олеся, благодарю Отвечая на эти вопросы я почувствовала ещё больше опоры и осознала колоссальные изменения. спасибо за напоминание подведения итогов, это важно.
Ольга
Отзыв о терапевтической группе "Женская среда"
Ольга
Олеся, словами не передать, как я тебе благодарна! Спасибо за все, жду с нетерпением новой встречи с тобой и с новой собой
Анна
Отзыв о терапевтической группе "Женская среда"
Анна Доброе утро. Для меня встреча была очень ценной. Во первых потому, что я смогла себе позволить выразить то что было внутри. Ваше пространство к этому располагает.Благодарю за поддержку. Сейчас отслеживаю свои треугольники в моменте, проживаю инсайт за инсайтом. Очень любопытно жить
Марина
Отзыв о терапевтической группе "Женская среда"
Марина Доброе утро! Очень интересно было поразбираться в треугольниках ,какие где они есть,что за ними , про переход между ними, это все можно знать и применять в жизни. Одинаково выпавшие карточки меня удивили)). Это было очень полезно. Спасибо!
Камилла
Олеся, здравствуйте!
Не знаю помните ли вы меня, меня зовут Камилла, я к вам обращалась, наверное чуть больше 2ух лет назад🙈 Я хотела бы вас поблагодарить!
Если помните, я училась в медицинском, работала на изнуряющей работе и мне казалось, что я застряла во времени и не на своем месте. Была абсолютно неуверенна в себе, не могла построить отношения, и с семьей были недопонимания.
Спустя год после терапии с вами, моя жизнь очень сильно поменялась 🥹
И вост спустя два года я живу в Италии, в здоровых отношениях и работаю и развиваюсь в сфере, которая мне нравится! А также у меня сейчас прекрасные отношения с мамой.
Благодаря вам что-то внутри меня перекликнуло и я наконец-то взяла ответственность за свою жизнь на себя🥰
Еще раз благодарю от всего сердца 🫶🏼
Светлана
С повторяющимся сценарием в отношениях с мужчинами
Не всегда сразу получается интегрировать в жизнь, бывали откаты в прошлую модель поведения.
Перенести внимание с с внешнего на внутреннее
Главный фокус внимания должен быть на своём состоянии, важно быть в контакте с собой. Эмоции можно прожить с помощью тела
Я стала более внимательна к себе. Больше нравлюсь себе такой, какая есть. Практически не сравниваю себя ни с кем, если такие мысли и возникают-я легко справляюсь с ними (спасибо тебе)
Свою способность выдерживать конфликт, дальше развивать свою взрослую часть.
В возвращении себе себя
Олеся, тебе спасибо ты настоящая волшебница
Мария
Терапия была долгая, года полтора вроде. Изначально запрос был в неуверенности. мы много работали в теме отношений с мамой. Сложно было признавать, осознавать, менять.
А самое сложное в любой терапии с любым запросом — это понимание того, что просто поговорить это не взмах волшебной палочки, и ничего никуда не денется и дальше предстоит долгий путь с взлетами и падениями.
И я очень благодарна тебе, Олеся, что была рядом, сопереживала, поддерживала, как ангел хранитель шла сзади и ловила))).
Терапию я закончила, но внутренне я была готова идти дальше сама учиться подъёмам и спадам, потому что внутри сформировали стерженек))) а потом, спустя время, я поняла, что это такой хороший стержень.
Я умею слышать себя, я понимаю, что я чувствую, я научилась отделять зерна от плевел. Зародилась любовь к себе.
Много чего во мне стало иначе.
Главный мой враг — это отсутствие доверия...моя следующая ступень.
Я ни одного дня не жалею, что работала с тобой Олеся, это 100% инвестирование в свой эмоциональный интеллект (как сейчас модно говорить). Очень видно людей, которые как-то сами стараются проходить жизнь и тех, кто работает с психологом.
Елизавета
Пришла с состоянием боли и сильной тревоги, очень хотелось жить в состоянии удовольствия и радости.
Самая большая сложность была для меня в саморегуляции, приходила на терапию разобранной и собираться могла только на консультации с психологом, теперь я научилась помогать самой себе в трудных состояниях.
Самым важным для меня было и есть это внутренние изменения, которые порождают внешние изменения, и моя жизнь меняется в лучшую сторону. Жизнь из позиции «что во мне то и во вне».
Инсайтов на самом деле очень много было и есть во время терапии. Один из последних: «С самого детства нас учат жить с опорой на чужое мнение и чувства, потом мы вырастаем и перестаем верить себе. Наша задача души прийти и вернуться к собственной опоре. Жить в согласии со своими чувствами и деланиями, попираясь на них.
Терапия с тобой, Олеся, мне помогает прийти к собственной опоре, целостности, доверю к себе и своим чувствам.
Я стала более устойчивой, стала больше любить себя и стала счастливее. Теперь больше одобряю себя, свои поступки и чувства.
Мне очень хочется научиться создавать близкие и доверительные отношения с мужчинами. (сыном, братом, с моим будущим избранником). Хочу вырасти как специалист-психолог.
Это увлекательное путешествие в свой собственный мир, где нет ничего случайного. Когда я меняю что-то внутри себя и исцеляюсь, меняется и реальность вокруг. Для меня терапия с тобой, Олеся, это бережное создание реальности моей мечты, выход из лабиринтов и тупиков страданий. Вместо стен плача, океан спокойствия благодарю
Лиза продолжение
Ещё мое тело стало расслабленнее и мягче, раньше было больше напряжения. Ранее была постоянная небольшая температура 37, которая длилась месяцами.
Теперь у меня температура здорового человека, а болезнь проходит в острой фазе с высокой температурой, которая проходит в норму через 3 дня. В течении последних лет у меня был увеличен шейный лимфоузел, после последней терапии он практически исчез. ещё улучшилось зрение, стало меньше напряжения в глазах.
Олеся, благодарю Отвечая на эти вопросы я почувствовала ещё больше опоры и осознала колоссальные изменения. спасибо за напоминание подведения итогов, это важно.
Ольга
Отзыв о терапевтической группе "Женская среда"
Ольга
Олеся, словами не передать, как я тебе благодарна! Спасибо за все, жду с нетерпением новой встречи с тобой и с новой собой
Анна
Отзыв о терапевтической группе "Женская среда"
Анна Доброе утро. Для меня встреча была очень ценной. Во первых потому, что я смогла себе позволить выразить то что было внутри. Ваше пространство к этому располагает.Благодарю за поддержку. Сейчас отслеживаю свои треугольники в моменте, проживаю инсайт за инсайтом. Очень любопытно жить
Марина
Отзыв о терапевтической группе "Женская среда"
Марина Доброе утро! Очень интересно было поразбираться в треугольниках ,какие где они есть,что за ними , про переход между ними, это все можно знать и применять в жизни. Одинаково выпавшие карточки меня удивили)). Это было очень полезно. Спасибо!
Магистр психологии Олеся Хитровастаж 20 лет
https://vk.com/video/@id272992946?z=video272992946_456239121 PRO; ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ
https://vk.com/video/@id272992946?z=video272992946_456239119; Техника "ОСВОБОЖДЕНИЕ"
https://vk.com/video/@id272992946?z=video272992946_456239142; Как говорить открыто о своих эмоциях и чувствах
https://vk.com/video/@id272992946?z=video272992946_456240508; ВОПРОС - ОТВЕТ Как прекратить ждать идеального и жить в настоящем?
https://vkvideo.ru/video272992946_456240520; ВОПРОС - ОТВЕТ Как реагировать на манипуляции?
https://vkvideo.ru/video272992946_456240540; ВОПРОС - ОТВЕТ: Чувствую, что всегда есть кто-то лучше, чем я. Как быть?
https://vkvideo.ru/video272992946_456240565; ВОПРОС - ОТВЕТ «Чувствую внутренний раскол и тревогу, что делать?»
https://vkvideo.ru/video272992946_456240641; ВОПРОС - ОТВЕТ Я чувствую упадок сил, или у меня совсем нет энергии
https://vkvideo.ru/video272992946_456240682; ВОПРОС - ОТВЕТ «Как реанимировать отношения в паре?»
https://vkvideo.ru/video-129741503_456239262; ВОПРОС - ОТВЕТ КАК ОТПУСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА?
https://vkvideo.ru/video272992946_456241031; Стыд и его влияние
https://vkvideo.ru/video-129741503_456239046; Как выйти из состояния внутреннего подавления
https://vkvideo.ru/video-129741503_456239047?t=17s; Как мы откладываем свою жизнь
https://vkvideo.ru/video-129741503_456239048; Я не знаю, чего я хочу
https://vkvideo.ru/video-129741503_456239049; Эмоции в нашей жизни
Дорогие друзья приглашаю вас подписаться в телеграмм канал "Рандеву с психологом" сОлесей Хитровой
Руководитель центра развития личности "ЭДиТ" Олеся Хитрова
Семейный психолог с 20 летним практическим стажем;
Магистр психологии;
Каждые 6 месяцев повышает свою квалификацию.
Центр развития личности "ЭДиТ"
Необходима помощь,
но сложно довериться?
Давайте знакомиться!
При записи на 1-ю консультацию 30 минут в подарок
Центр развития личности "ЭДиТ"
Э
Экологично
Д
Душевно
и
Индивидуально
Т
Тепло
Трудно найти своего психолога
Мы понимаем, что сложно найти своего психолога, коуча, который сможет найти с вами контакт без навязывания вам своих программ и установок;
Что во время психологической сессии поможет увидеть глубинные первопричины мешающие решить ту или иную проблему или ситуацию;
Увидеть свои сильные стороны и качества и спящий ваш огромный потенциал, силу, что способно в корне изменить вашу жизнь, если вы правильным образом воспользуетесь этим;
Поставите себе конкретные и измеримые цели и достигните их;
Сможете значительно улучшить отношения с окружающими и гармонично выстроить с ними взаимодействие.
Как проводятся консультации
Кейс 2 кризиса
Женщина замужем, ребёнок 7 лет. В отношениях супругом у них кризисный период.
Получается, что наложилось два кризиса
Возрастной кризис у ребёнка и кризис в отношении супружества.
Женщина пришла с запросом, чтобы развестись.
Понимание причины
Мне стало скучно в отношениях, мне неинтересно и тянет на какие-то новые отношения на стороне.
Но я понимаю, что это нечестно, так я не хочу жить, поэтому хочу понять, как мне принять решение чтобы развестись.
А чтобы принять решение разводиться или нет, я хочу понять вообще хочу ли я остаться в этих отношениях, или я действительно уже готова чтобы развестись
Я попросила ее выбрать фигурки из её истории.
Она выбрала порядка 8-ми фигур, отображающих основные критерии своего отношения в её жизни;
И когда я её попросила обозначить где фигурка она, то женщина мне показала на фигурку маленькой девочки, а фигуру партнера она изобразила как фигуру отца.
Такой выбор для неё был инсайдом, и она говорит ну конечно мне с ним скучно и неинтересно потому что он со мной не играет и не развлекает меня.
А муж не может понять, цветы дарит, конфеты дарит, платье дарит, а секса нет.
Т.к между папой и дочерью секса не бывает, и я осознала и поняла, что а где женщина я?
Я женщина, которая может быть интересной в отношениях в первую очередь с мужчиной, самой себе.
А, я говорит понимаю, что, я как требующий ребёнок внимание к себе, и тогда если я не получаю внимание от него, если он со мной не играет и не развлекает, то мне хочется пойти куда-то другое место, где это внимание мне дадут.
Решение проблемы
И она поняла, что это для меня инсайт.
И для меня важно развивать свою женщину внутри, познакомить и его с собой, как с женщиной, которая желанная, желающая, которая может привлекать и принимать, а не требовать, и давать взамен.
Также она получила задание на следующую свои шаги, чтобы внедрить их в жизнь и в отношения.
И спустя некоторое время мы ещё с ней терапию продолжили, не только песочную. Мы работали в телесной терапии работали экзистенцианой терапии и Макартами.
И сейчас на сегодняшний день она находится в браке, отношения вышли на качественно новый уровень, и она совершенно по-другому стала проявлять себя.
Результаты уже после 1-й сессии
Частые конфликты
Отсутствие понимания
Трудно договориться с партнером
Эмоциональная зависимость
Увеличивающиеся ревность
Вспыльчивость и раздражительность
Нет тепла, холодное отношение
Уменьшение или полностью отсутствует половое влечение