О центре Эдит в Челябинске

Магистр психологи с 20 летним стажем. Записывайтесь на консультацию +7 999 585 90 77. Челябинск, улица Труда, 82

Закажите обратный звонок

Позвоните нам по номеру

+7 999 585-9077

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Закажите обратный звонок

Позвоните нам по номеру

+7 999 585-9077

через 40 минут перезвоним

Закажите обратный звонок

В течении 40 минут мы вам перезвоним

2 раза в год повышение квалификации

Всегда стремлюсь повышать свою квалификацию и искать более лучшие методики, которые помогут вам при обращении ко мне как к специалисту

Магистр психологии стаж 20 лет

Олеся Хитрова магистр семейной психологии с 20 летним стажем.

К каждому клиенту персональный подход

Во время терапии всегда погружаюсь в глубину вашей ситуации или проблемы, что помогает вам получить ощутимый результат после 1-го сеанса.

Идея открытия центра "ЭДиТ"

Мне очень хотелось, создать пространство, в котором люди смогут знакомиться с собой и становиться к себе ближе. Пространство, где безопасно и тепло, где можно познакомиться с разными гранями своей личности, прожить то, что копилось годами в теле, сформировать новые модели поведения и развить навыки, качественно меняющие жизнь.

Как создавался центр развития личности "ЭДиТ"

Приобретение опыта

Я долгое время, работала в партнёрстве с кем-то и мне больше нравилось создавать интересные проекты в виде лекториев, практических семинаров, мастер классов, тренингов, курсов
Идея проекта

И вот однажды, появилась идея создать он-лайн курс для женщин «Экология души и тела», длительностью 1 месяц. Я предложила провести этот проект коллеге нутрициологу и фитнес тренеру, обозначив что я направляю внимание на развитие души, а она тела.
Первый успех

Этот проект прошёл успешно.
Мы получили много тёплых отзывов и результатов участниц. Само название «Экология души и тела», крутилось в моей голове ещё 3 года, но тогда я даже не подозревала зачем …
Созревание к своему делу

С каждым годом, я всё чаще слышала от друзей, знакомых, клиентов вопросы о том, планирую ли я открывать что-то СВОЁ (своё дело и развивать его). Я отрицала и находила оправдания, ссылаясь на то, что «я не смогу», «ещё не время» …
Пришло время создания

В 2022 году, в сотворчестве с коллегой, мы создали глубокую программу по телесно-ориентированной терапии и провели первый обучающий поток. И я осознала… ВРЕМЯ ПРИШЛО!!! Я могу! Я готова!!!
Процесс создания

Были сомнения по поводу того, будет это школа, студия или центр. Абривиатура «ЭДиТ» (Экология души и тела) продолжала крутиться в голове. Разговаривая с сыном, он мне сказал: «Мам, ты же хотела создать тёплое, душевные пространство, где рождается ВДОХНОВЕНИЕ!», и тут я сказала: «Да! Будет «ЭДиТ»!
Команда и партнеры

Я начала создавать команду, из тех партнёров, с кем у нас похожие ценности и взгляды на жизнь. С кем можно развиваться вместе и расти!
Шаг за шагом к успеху

Каждый день, мы делаем маленькие шаги и продолжаем путь развития, и приглашаем вас, в наше пространство «Экология Души и Тела»
Вот так, рождалось и создавалось пространство центра, в котором рождается Вдохновение!

Основатель центра развития личности "ЭДиТ"

Олеся Хитрова. Семейный психолог с 20 летним стажем.
Магистр психологии.

Ровно три года назад мне подарили альбом «ДЕЛО ЖИЗНИ», которое постепенно наполняю опытом сохранённым в фотографиях. И каково было моё удивление, когда осознала сколько лет, исследую взаимодействие в системе человек-человек.
В 1996 году, в стенах Воронежского института, начался мой путь в развитии профессиональной идентичности. Это было первое высшее образование: «Преподаватель педагогики и психологии».
После, было много направлений, курсов повышения квалификации.
В 2015 году, было принято решение получить второе высшее образование в стенах Челябинского государственного университета «Семейный психолог», а вместе с ним и степень «магистр психологии».
В 2021 -2022 году начался путь знакомства с аналитическим направлением и обучение «Работа с Тенью» (1-2 ступень из 3х)
В 2023 году, развитие профессиональной идентичности СУПЕРВИЗОР и получение нового опыта в организации/проведении груп-аналитической супервизии.
Раз в год прохожу повышение квалификации, расширяя свои знания. Регулярная личная терапия. Супервизия личная и групповая.
С каждым годом, прирастает новая грань знаний, формируя более глубокий и интересный опыт познания структуры психики.
Люблю исследовать поведение, эмоции, непрожитые чувства и причины, которые становятся стеной, мешающей свободному проявлению человека в мире.
Как ко всему к этому, становятся причастны мысли, формирующие убеждения, заставляющие моментами верить, что все именно так и других вариантов нет.
Как начинает реагировать тело, когда человек перестаёт слышать себя, свою природу, ориентируясь во вне.
И знаете, очень ценно, наблюдать за трансформацией человека, который начинает знакомиться с собой, через знания, которые ранее были неведомы.
Ценно видеть, какая сила пробуждается внутри человека, когда случается его долгожданная ВСТРЕЧА С СОБОЙ!
Выражаю слова благодарности всем кто приходит и садится напротив, кто разделяет истории своей жизни. Благодаря вам я с интересом изучаю новые направления!
Поздравляю коллег с профессиональным праздником - «Днём психолога».
Хочется выразить благодарность за вклад каждого, за приверженность и преданность своему делу. За время жизни, посвященное служению людям!

Отзывы о работе Олеси Хитровой

Кассир (Андрей, 29 лет): Тени после кражи

Боль: "После инкассации напали, отобрали выручку. Казалось, отделался испугом. Но... начались кошмары. На работе – дрожь в руках, сердце колотилось при каждом подозрительном клиенте. Постоянная тревога. Чувствовал себя мишенью. Безопасности не было нигде."
Как помогла Олеся: "Она не говорила 'забудь'. Она сказала: 'Твое тело помнит ужас. Давай поможем ему понять: сейчас безопасно'. Работали с травмой осторожно. Дышали. Учились 'заземляться' в моменте тревоги. Находили опоры: 'Я здесь и сейчас. Угрозы нет'. Смотрели на страх не как на врага, а как на крик перепуганной части."
Изменения: "Кошмары стали реже. Тревога не ушла полностью, но я управляю ей, а не она мной. Я научился ловить первые признаки паники и успокаиваться. Чувство безопасности постепенно возвращается. Я снова могу работать без оглядки на каждый шаг. Я пережил это. Я – выжил."

Кладовщик (Николай, 50 лет): Остров одиночества

Боль: "Склад – мой остров. Тишина, порядок. Но... стало слишком тихо. Одиночество заедало. Домой приходил – молчал. Ощущение, что жизнь проходит мимо, а я заперт в клетке стеллажей. Застой. Тоска."
Как помогла Олеся: "Она спросила: 'Что хочет нарушить эту тишину внутри тебя? Какая часть Николая тоскует?'. Помогла увидеть, что порядок на складе – моя зона контроля, но и барьер от мира. Исследовали маленькие шаги к контакту: может, улыбнуться коллеге? Позвонить старому другу? Найти дело после работы, где есть люди? Без давления."
Изменения: "Я не стал душой компании. Но одиночество перестало быть тюрьмой. Я стал замечать людей. Завел разговор с коллегой из офиса. Стал звонить сыну чаще. Нашел клуб по интересам (рыбалка!). Тишина склада теперь – не изоляция, а мое выбранное пространство спокойствия. Я выплыл с острова."

Учитель (Наталья, 47 лет): Пепел спасателя

Боль: "Отдавала детям все. Душу, время, силы. А родители... обвиняли, требовали, хамили. Обида жгла изнутри. 'Я же для ваших детей!'. Чувствовала себя использованной, преданной. Выгорела дотла. Любимая работа стала ненавистной. Слезы злости."
Как помогла Олеся: "Она помогла увидеть мой синдром спасателя. 'Почему ты берешь на себя столько? Что будет, если скажешь 'стоп'? Чего боишься?'. Дошли до страха не быть нужной, не получить признания. Исследовали границы: где моя ответственность, а где – их? Училась говорить 'нет', делегировать, просить о поддержке коллег."
Изменения: "Обида утихла. Я поняла: я не могу и не должна 'спасать' всех. Моя задача – учить. А отношение родителей – их ответственность. Я научилась защищать свои границы. Стала беречь силы. Удивительно – дети это почувствовали! Стали спокойнее. Огонь в глазах вернулся. Не ко мне – ко мне к детям. Я – не пепел. Я – учитель."

Преподаватель ВУЗа (Константин, 52 года): Кризис смысла

Боль: "Читаю лекции. Смотрю на студентов. И думаю: 'Зачем? Кому это нужно?'. Знания – в открытом доступе. Они смотрят в телефоны. Ощущение бесполезности. 'Я тут лишний?'. Внутри – пустота и вопрос: 'И это все, что я могу?'."
Как помогла Олеся: "Она спросила: 'Когда ты горел этим предметом? Что в нем цепляло тебя?'. Помогла отодвинуть цинизм и докопаться до искры. Что я могу дать такого, чего нет в интернете? Может, не только знания, а способ мышления? Интерес к поиску? Диалог? Мы искали мое место в новой реальности."
Изменения: "Цинизм сменился... интересом. Я не жду, что все впитывают как губки. Я ищу живой контакт. Задаю провокационные вопросы. Создаю дискуссии. Нашел пару студентов, которым по-настоящему интересно – и это драйв! Смысл вернулся – не глобальный 'спасти образование', а мой личный: зажигать искры, где могу. Пусть не у всех."

Водитель-дальнобойщик (Виктор, 48 лет): Тоска на колесах

Боль: "Тысячи километров. Радио. Один. Тоска по дому грызет, как ржавчина. Видишь жену, детей – и снова в рейс. Чувство вины. Одиночество в кабине – физическая боль. Казалось, так будет всегда. Бессилие."
Как помогла Олеся: "Она не предлагала 'сменить работу'. Спросила: 'Как сделать кабину не клеткой, а твоим пространством? Как оставаться связанным с домом на расстоянии?'. Искали способы: аудиосообщения вместо смс? Вечерний звонок не 'по делу', а просто услышать голоса? Ритуалы перед рейсом и после? Учился быть здесь и сейчас в дороге, замечая красоту."
Изменения: "Тоска не исчезла, но стала тише. Я действую. Пишу голосовые, где делюсь дорожными видами. Вечером слышу смех детей по видео. Нашел подкасты, аудиокниги. Кабина стала моим местом тоже. Я научился ценить моменты тишины, свободы пути. Дом ждет. И я знаю, как быть ближе, даже за тысячу км."

Администратор фитнес-клуба (Юлия, 27 лет): Вулкан под улыбкой

Боль: "Клиенты-хамы. Претензии на пустом месте. Улыбалась, а внутри кипела ярость. Потом – срыв дома или апатия. Чувствовала себя тряпкой. 'Почему я не могу ответить? Почему так бешусь?'. Страх, что однажды взорвусь на работе."
Как помогла Олеся: "Она помогла понять: гнев – вторичен. 'Что под ним? Страх? Бессилие? Обида?'. Распознавали триггеры: что именно в поведении клиента задевает? Часто – ощущение неуважения, попрания границ. Училась техникам 'остановки': дыхание, пауза. И фразам-щитам: не оправдываться, а четко обозначать правила. Работала с самоценностью."
Изменения: "Ярость под контролем. Я научилась ловить момент 'закипания' и выбирать реакцию. Не глотаю, но и не взрываюсь. Говорю спокойно и твердо: 'Я понимаю ваше недовольство, но оскорблять персонал нельзя. Давайте решим вопрос по существу'. Появилось уважение к себе. Клиенты это чувствуют. Конфликтов меньше. Я – не тряпка. Я – профессионал с крепкими нервами."

Выберете для себя удобный способ связи

Звонок по телефону

Телефон: 8 (999) 585 90-77
Напишите Вконтакте

https://vk.com/psihologolesyahitrova
Заказ обратного звонка

Напишите нам и мы перезвоним вам

+7 999 585 90 77
Г. Челябинск, улица Труда, 82

Часы работы:
С понедельника по воскресенье, с 10:00 до 19:00

Запишитесь консультацию

Оставьте свой контактный номер, и мы вам перезвоним в течении 40 минут

О центре "ЭДиТ"

Как создавался центр развития личности "ЭДиТ"

Основатель центра развития личности "ЭДиТ"

Отзывы о работе Олеси Хитровой

Выберете для себя удобный способ связи