Магистр психологи с 20 летним стажем. Записывайтесь на консультацию +7 999 585 90 77. Челябинск, улица Труда, 82
Закажите обратный звонок
Позвоните нам по номеру
+7 999 585-9077
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Закажите обратный звонок
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Закажите обратный звонок
Позвоните нам по номеру
+7 999 585-9077
через 40 минут перезвоним
Закажите обратный звонок
В течении 40 минут мы вам перезвоним
Женский коучинг в Челябинске от магистра психологии
Первые результаты после коучинга
- Исключите неработающие сценарии жизни
- Раскроете сильные стороны личности
- Найдете путь к себе и свободу от чужого мнения
- Выведете на более высокий уровень взаимоотношения с людьми
- Раскроете спящую внутри вас энергию для достижения целей
Как изменится жизнь женщины после работы с магистром психологии Олесей Хитровой?
- Есть ли внутри ощущение, что что-то должно измениться?
- Тонкое, почти неуловимое, но настойчивое.
- Как будто жизнь зовёт вперёд, но неясно, куда именно.
- Может быть, это отражается в диалогах с близкими, где слова не находят отклика.
- Или в работе, где каждый день похож на предыдущий.
- Возможно, в теле, которое накапливает напряжение от нерешённых вопросов.
Коучинг — это не набор техник. Это встреча с собой. Со своей силой, глубиной, желаниями. Это умение слышать свой голос, даже если раньше он тонул в шуме чужих ожиданий.
Женский коучинг в Челябинске от магистра психологии Эдит центр развития личности
Что получите после работы
- Осознание себя: кто я за пределами ролей?
- Вне статуса, возраста, семейных обязательств — кто я?
- Какие желания принадлежат мне, а какие навязаны извне?
- Где мои границы? В отношениях, работе, личном пространстве?
- Как звучит мой голос, когда я не боюсь говорить правду?
- Что я откладывала на потом, потому что было «не до себя»?
- В тот момент, когда вы возвращаете к себе свою истинную личность, с её сильными сторонами и слабыми, становитесь настоящим человеком.
- Когда любите и цените себя, где нет месту страху и неприятию со стороны людей.
- И именно тогда вы становитесь той личностью, которая притягивает к себе настоящих людей друзей, и тех, кто вас принимает и любит таким человеком, каким вы являетесь на самом деле.
- Отношения с мужем: связь или привычка?
- Какой стала пара: два человека, идущие рядом, или два одиночества под одной крышей?
- Чего хочется от отношений?
- Лёгкости, глубины, поддержки?
- Какие шаги нужно предпринять с целью, чтобы вас противоположная сторона стала слышать?
- Какие действия необходимо сделать, чтобы в ваши отношения снова пришло тепло и в тоже время взаимная тяга, уважение и интерес друг к другу?
- Что нужно отпустить, чтобы стало легче дышать?
- Иногда кажется, что всё уже известно о другом человеке. Но есть вопросы, на которые ещё не прозвучали ответы.
- Их можно услышать, если создать пространство, в котором можно быть собой.
- Работа: не выживать, а выбирать
- Чувствую ли я ценность того, что делаю?
- Приносит ли работа вдохновение или только усталость?
- Где та точка, в которой можно зарабатывать больше без ощущения, что жизнь проходит мимо?
- Что мешает двигаться вперёд?
- Боитесь перемен, неуверенны в себе, ваше сердце полно сомнений?
- Обладаете достаточным опытом и знаниями и не знаете, как монетизировать накопленный багаж в хорошо оплачиваемый доход, но как это сделать не знаете.
- Когда внутри есть ясность, страхи уходят. Человек перестаёт «удерживаться» на работе и начинает создавать возможности.
- Финансы: как избавиться от чувства нехватки
- Деньги — это безопасность или свобода?
- Какие убеждения управляют финансовыми решениями?
- Почему одни люди легко увеличивают доход, а другие живут в режиме выживания?
- Как убрать внутренние запреты на изобилие?
- Осознаете, что крутится негативная пластина в плане денег, что в результате тревога управляет вашей жизнью, хотите изменить ситуацию в корне.
- Практический шаг, чтобы сдвинуть ситуацию в положительное русло нужно посмотреть на весь свой потенциал, знания, опыт, на саму себя.
- Задаться вопросом как мой багаж опыта и знаний может решить боли моего покупателя- текущие проблемы и принести прибыль и больший доход.
- Отношения с родителями: как отпустить и продолжить жить
- Есть ли в душе груз обид или чувство вины?
- Как простить, если боль ещё жива?
- Родители всегда будут воспринимать вас как ребенка, с вашей стороны нужно задаться вопросом, какие шаги нужно сделать чтобы отношения между вами и родителями были не в ущерб вашей личности и отношение было как к взрослому человеку?
- Порой позиция ребенка очень удобная, которая не несет ответственности за свою жизнь и поступки, поэтому нужно задаться вопросом какие шаги я избегаю в разных аспектах, где не беру на себя ответственность и ответить на вопросы чего вы боитесь?
- Нужно осознать также что уважение заслуживается исходя из того насколько вы держите слово, эффективны, ответственные, действуете и ведете себя из позиции взрослой личности.
- Если же для вас свойственно самопожертвование, то задайтесь вопросом в каких случаях оно было уместным, прибавило ли это больше уважение к вашей личности или нет?
- Отношения с родителями — один из самых глубоких узлов. Распутав его, человек освобождается от сценариев, которые мешали строить свою жизнь.
- Друзья, окружение: кто рядом со мной?
- Эти люди вдохновляют или тянут вниз?
- Можно ли быть собой среди них, или приходится подстраиваться?
- Какие разговоры происходят чаще: о мечтах или о проблемах?
- В этом окружении больше поддержки или конкуренции?
- Что мешает отпустить те связи, которые изжили себя?
- Если вы тот человек, который постоянно растет и развивается, осваиваете новые навыки знания, то и в вашей жизни будут рядом общество, которое будет вам сиротствовать, с кем будете говорить на общие темы и будете полезны и интересны друг другу.
- Тело и здоровье: как начать слышать себя
- Напряжение в теле — это просто усталость или накопленный стресс?
- Почему определённые болезни возникают именно сейчас?
- Как распознать сигналы тела, пока оно не «кричит» болью?
- Необходимо найти золотую середину и находить время заботится о себе, т.к здоровье это ваш актив.
- Также позаботьтесь чтобы было время для отдыха, где набираетесь сил, чтобы дальше двигаться к поставленным целям.
- Тело всегда говорит. Вопрос в том, слышим ли мы его.
- Духовность и творчество: что питает душу?
- Где находится источник радости и вдохновения?
- Когда в последний раз было ощущение «Я живу, а не просто существую»?
- Как вернуть интерес к жизни, если всё кажется однообразным?
- В каких моментах душа оживает?
- Что нужно добавить в жизнь, чтобы появилось ощущение полноты?
- Творчество — это не только про рисование или музыку. Это способность видеть жизнь в её оттенках.
- Внутренняя гармония: точка опоры внутри себя
- Что необходимо чтобы чужое мнение перестало управлять жизнью?
- Какие необходимые шаги сделать, чтобы уверенность была не зыблема и только росла вне зависимости от обстоятельств и окружающих людей?
- Где найти баланс между «нужно» и «хочу»?
- Как перестать бежать и научиться быть в моменте?
- Как создать внутри себя пространство, в котором спокойно?
- Гармония — это не про отсутствие сложностей. Это про умение оставаться целостной среди любых обстоятельств.
- Осознанность и личная свобода
- Умение слушать себя. Человек учится доверять своей интуиции.
- Освобождение от чужих сценариев. Работа с установками помогает жить своей жизнью.
- Ответственность за свою жизнь. Человек понимает, что именно он автор своей истории.
- Гибкость мышления. Коучинг развивает способность смотреть на ситуации под разными углами.
- Свобода быть собой. Обретение внутренней силы дает ощущение легкости и счастья.
- Яркость жизни: вернуть себе вкус к моментам
- Иногда мы с вами можем ожидать лучших дней, условий, чтобы активно действовать, менять ситуации, но на самом деле задайтесь вопросом: а что, если не сейчас, что сделал сегодня чтобы будущее было другим чем сейчас?
- Если смотреть на негативные стороны личности, или что медленно все движется к желанной цели, то радость потеряете, необходимо задать вопрос как смотреть все время на малые результаты и чувствовать радость
- Что дает чувство свободы?
- Почему лишаете себя в жизни удовольствия?
- Какие есть методики, которые помогут сосредотачиваться на красоте даже в мелочах и простоте?
- Жизнь не начнётся «потом».
- Она уже идёт, важно — замечать её, чувствовать, проживать.
- Коучинг с Олесей Хитровой — это не просто проработки, это глубокий процесс возвращения к себе.
- После него жизнь не просто меняется — она становится своей,не навязанной, не удобной для других, а подлинной.
- Это путь к тому, чтобы перестать бояться, сомневаться, ждать, и начать выбирать себя каждый день.
С какими проблемами женщина сталкиваетесь и почему необходим коучинг с психологом
- Когда точка невозврата становится отправной точкой
- Кажется, что всё идёт своим чередом.
- Работа, семья, обязанности. Женщина успешная, ответственная, стремится к большему. Хочет расти, хочет больше денег, хочет отношений, в которых есть место не только быту, но и теплоте.
- Хочет дышать полной грудью, а не существовать на автопилоте.
- Но где-то внутри — усталость, слишком многое держится на её плечах.
- И слишком мало времени остаётся для неё самой.
- Она жила по правилам: быть хорошей женой, хорошей матерью, хорошим специалистом.
- Она выкладывалась.
- И теперь стоит на грани.
- Кризис, возможно.
- Или возможность. Вопрос в том, как это увидеть.
- Осознание. Принять реальность, перестать убегать
- Усталость — это не слабость, а сигнал.
- Не игнорировать его, а услышать.
- Глубинный страх: а вдруг я чего-то не делаю, не дотягиваю, не успеваю?
- Остановиться, позволить себе посмотреть внутрь.
- Что там? Что на самом деле тревожит?
- Внешний успех не всегда равен внутреннему удовлетворению.
- Можно всё иметь и не чувствовать радости.
- Начало изменений — не с внешних действий, а с осознания.
- Отношения. Где связь обрывается?
- Мужчина рядом, но разговоры стали дежурными.
- Или острыми, полными претензий.
- Работающая женщина, мать, хозяйка — но где в этом пространстве место для неё как женщины?
- Интимность — не только про физическое. Это про доверие.
- Про открытость. Про ощущение, что тебя видят и принимают.
- Женщина даёт. Много. Щедро.
- Но если баланс нарушен, если отдача идёт в пустоту, приходит разочарование.
- Кризис в отношениях — это не всегда про расставание.
- Это шанс увидеть друг друга заново.
- Самооценка. Кто ты без внешних ролей?
- Если забрать статус, работу, семью — останется ли ощущение ценности себя?
- Перфекционизм — ловушка, он не даёт права на ошибку.
- Чувство вины: за себя, за детей, за эмоции, за желания.
- Разрешить себе быть живой.
- Учиться говорить "нет", не боясь, что это сделает тебя плохой.
- Смена парадигмы: не доказывать, что ты достойна, а чувствовать это.
- Деньги. Почему хочется больше и что за этим стоит?
- Деньги — это не просто цифры.
- Это про ценность себя и своих усилий.
- Если не можешь перейти на новый финансовый уровень — что внутри мешает?
- Глубинные страхи: "если я начну зарабатывать больше, что изменится?", "а вдруг я не справлюсь?", "а что скажут другие?".
- Разрешение себе хотеть.
- Удовольствие не должно быть наградой "за страдания".
- Деньги приходят туда, где есть энергия жизни.
- Если всё уходит на выживание — финансовый поток блокируется.
- Смысл. Что наполняет, что делает живой?
- Если всё "хорошо", но внутри пусто — где утрачена связь с собой?
- Хочется что-то поменять, но что именно?
- Искать ответы через чувства, а не через логику.
- Когда последний раз было состояние вдохновения?
- Не эйфории, а глубокой наполненности.
- Разрешить себе мечтать.
- Даже если кажется, что это глупо или поздно.
- Выявить, то, что дает внутренний огонь и генерирует энергию, вдохновение и импульс для движения к мечте, целям
- Ваше тело как физическое состояние влияет на эмоциональный фон
- Напряжение в теле — это не просто усталость. Это зажатые эмоции, которые не были прожиты.
- Хроническая усталость — результат длительного подавления своих истинных потребностей.
- Работа с телом — это не только про спорт.
- Это про ощущение себя, про возвращение чувствительности.
- "Я хочу хорошо выглядеть" — а что за этим желанием?
- Бегство от возраста?
- Ожидание чужого одобрения?
- Принятие тела — это не про соответствие стандартам, а про заботу, основанную на любви, а не на страхе.
- Окружение. Кто рядом?
- Люди либо наполняют, либо обесточивают.
- Есть ли среди близкого круга те, кому можно доверить свою правду?
- Социальные связи: привычка или осознанный выбор?
- Отношения без роста — стагнация.
- Если тебя не поддерживают, а тормозят, имеет смысл пересмотреть круг общения.
- Дружба во взрослом возрасте — осознанный выбор, а не случайность.
- Внутренний голос. Как его слышать?
- Если жить "на автомате", интуиция глохнет.
- Ответы есть внутри.
- Но их сложно услышать среди шума чужих ожиданий.
- Вопрос не в том, что "правильно", а в том, что твоё.
- Учиться замедляться, чтобы замечать важное.
- Доверять себе — это навык, который можно развить.
- Освобождение от прошлого
- Старые сценарии — это не приговор. Их можно изменить.
- Семейные установки о том, какой "должна" быть женщина — критически пересмотреть.
- Прощение — не для других, а для себя. Чтобы не тащить груз обид дальше.
- Иногда страх изменений связан не с будущим, а с тенью прошлого.
- Дорога вперёд начинается с осознания того, что прошлое не должно управлять настоящим.
- Яркость жизни. Разрешение быть счастливой
- Жизнь — не черновик. Не будет "потом".
- Когда удовольствие стало чем-то второстепенным?
- "Я буду радоваться, когда…" — нет.
- Радость не в будущем, она в моменте.
- Перестать откладывать мечты.
- Начать маленькими шагами.
- Позволить себе жить, а не только соответствовать ожиданиям.
- Женщина, которая приходит на коучинг, хочет изменений.
- Но часто даже не знает, с чего начать.
- Коучинг не даёт готовых решений, но помогает увидеть карту внутреннего мира.
- Каждый пункт — это не просто набор слов.
- Это точки осознания, которые могут стать отправной точкой для нового пути.
- И только вопрос: "Ты готова?"
- Если да, то вперед.
Олеся Хитрова
Коуч магистр психологии с 20 летним стажем.
О специалисте:
10 квалификаций и направлений в оказании психологических услуг
Этапы женского коучинга магистра психологии
- Осознание точки старта: где я сейчас?
- Внешне всё стабильно, но внутри — пустота, усталость, ощущение, что ты живёшь не свою жизнь.
- Перепутанные желания: где истинное "я хочу", а где "я должна"?
- Важно не убегать от дискомфорта, а всмотреться в него. В нём — ответы.
- Контакт с собой: что я чувствую?
- Офис, семья, муж, дети — но где-то внутри давно забытая девушка, которая когда-то мечтала иначе.
- Чувства не исчезают, они просто прячутся за ролью "сильной".
- Разрешить себе чувствовать — первый шаг к изменениям.
- Когда эмоции подавлены, теряется доступ к интуиции.
- А интуиция — ключ к настоящему выбору.
- Разрешение хотеть большего
- Деньги, карьера, признание — что за этим стоит?
- Если убрать страх и чужие ожидания?
- Удовольствие от жизни — не награда за страдания.
- Женщина, которая чувствует, что заслуживает большего, начинает менять реальность вокруг себя.
- Перезагрузка отношений: кто рядом?
- Муж рядом, но разговоры стали дежурными.
- Дети взрослеют, и их дистанция ощущается как одиночество.
- Коллеги, друзья — с кем по-настоящему можно быть собой?
- Финансовая свобода: что мешает зарабатывать больше?
- Глубинные страхи: "А вдруг не получится?" "А вдруг я потеряю семью?"
- Деньги приходят туда, где есть движение.
- Если страх мешает двигаться, поток закрывается.
- Что если повышение дохода — не цель, а следствие внутренней трансформации?
- Принятие тела: зеркала не враг
- Красота — не про соответствие стандартам, а про отношение к себе.
- Когда тело игнорируют, оно начинает "говорить" болезнями, хронической усталостью.
- Принять не идеальное, а живое.
- Работа с внутренними блоками
- У каждого есть сценарии, которые незаметно управляют жизнью.
- Женщина, привыкшая "быть хорошей", часто забывает о себе.
- Блоки уходят, когда есть готовность увидеть правду.
- Пересмотр ценностей: что действительно важно?
- Если убрать "надо", "должна", "так принято" — что остаётся?
- Ценности не статичны, они меняются.
- Пора пересмотреть их осознанно.
- Выбор, сделанный в согласии с собой, даёт внутреннюю опору.
- Перестать ждать и начать делать
- "Я начну жить, когда…" — ловушка откладывания жизни.
- Маленькие шаги создают большие перемены.
- Перестать ждать подходящего момента.
- Он никогда не настанет.
- Работа с родовыми сценариями
- Женщина часто несёт в себе судьбы поколений.
- "Быть сильной", "жить ради других" — а что если можно иначе?
- Осознанность помогает разорвать замкнутый круг.
- Восстановление внутренней гармонии
- Когда внутри хаос, снаружи всё рушится.
- Важно научиться не только отдавать, но и наполняться.
- Восстановление ресурса начинается с разрешения заботиться о себе.
- Духовность как опора
- Духовность — не обязательно религия.
- Это связь с собой, с миром, с жизнью.
- Умение слышать тишину внутри.
- Глубинные вопросы: "Кто я? Куда иду?"
- Возвращение творческой энергии
- Творчество — не только рисование или музыка. Это состояние, в котором рождается жизнь.
- Женщина, которая разрешает себе творить, по-настоящему живая.
- Когда энергия течёт, мир начинает откликаться.
- Перестройка сценария жизни
- Изменения — это не разовая акция, а процесс.
- Коучинг — не про быстрые результаты, а про глубокие сдвиги.
- Новые осознания = новая реальность.
- Итог: новая точка баланса
- Женщина выходит из коучинга другой.
- Осознанной.
- Сильной. Живой.
- Её жизнь уже не та, что была раньше.
- Потому что она другая.
- Это не конец пути.
- Это начало нового уровня.
- 5 000Было проведено консультаций
- 2000Более довольных клиентов
- 20Лет опыта
Стоимость консультации
Можете выбрать для себя наиболее подходящий пакет
1 консультация
4 000 рублей
- Выявление первопричины
- Анализ сдерживающих ограничений
- Пошаговый план решения проблемы
Пакет из 4-х консультаций
4 сессии по 3 600 рублей
- Работаем над всеми выявленными причинами
- Прорабатываем каждое сдерживающие вас ограничение
- Консультации на каждом шаге реализации поставленных целей
Записывайтесь к коучу магистру психологии
+7 999 585 90 77
Челябинск, улица Труда, 82
С этой услугой заказывают
Что говорят наши клиенты
Выберете для себя удобный способ связи
- Звонок по телефонуТелефон: 8 (999) 585 90-77
- Заказ обратного звонкаНапишите нам и мы перезвоним вам
+7 999 585 90 77
Г. Челябинск, улица Труда, 82
Г. Челябинск, улица Труда, 82
Часы работы:
С понедельника по воскресенье, с 10:00 до 19:00
С понедельника по воскресенье, с 10:00 до 19:00
Запишитесь на консультацию магистру психологии
Оставьте свой контактный номер, и мы вам перезвоним в течении 40 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности