Друзья! Приглашаем вас на авторский курс телесных практик (7 встреч) «Диалоги с телом» 2 поток
Каждый вторник, начиная с 17 января, мы будем встречаться с вами с 19:00 до 22:00
"Диалоги с телом" - это встреча с собой на 3-х уровнях:
Чувств;
Мыслей-убеждений;
Ощущений тела.
Эту триаду (чувства-мысли-ощущения) мы будем исследовать на каждой из 7-ми встреч
Из чего состоит курс "Диалоги с телом"
Проведите самодиагностику по схеме "Семи сегментов" (по В. Райху), на которой будут основаны наши встречи:
17 января 19:00
«Чьими глазами ты смотришь на мир?» (глазной блок): практики на расслабление хронического напряжения в области глаз, «стеклянного», «невидящего» взгляда, либо наоборот - всё контролирующего, отслеживание установок «мешающих жить»
24 января 19:00
« Освободи своего внутреннего зверя» (челюстной блок): практики на расслабление челюсти, стиснутых зубов, освобождение подавленной агрессии
«Расскажи о чувствах» (грудной блок): проживание сдержанных чувств через дыхательные практики и упражнения с телом, чтобы дать возможность чувствам протечь
14 февраля 19:00
«Гибкость своего тела» (область диафрагмы): соединение области частого разделения, прояснение внутреннего конфликта («верха» и «низа», «социальности» и «природности»), проявление чувственности и развитие навыка выразить эту чувственность в движении и действии
21 февраля 19:00
«Живое тело» (область живота): освобождение от напряжения в этой области, через практики «впускаем» жизнь в своё тело, так как «мертвый», напряжённый живот, лишает жизни во всех своих смыслах
28 февраля 19:00
«Желание - это ты» (тазовый блок): через практики расслабляем зону проживания очень сильных чувств (страх/стыд/гнев, обида), связанных с сексуальностью, учимся получать удовольствие здесь и сейчас, чувствовать себя свободными, без стремления быть «всегда на высоте»
Записывайтесь на курс "Диалоги с телом"
+7 999 585 90 77
Челябинск, улица Труда, 82
В чем сила курса - сопровождение 2-х терапевтов
Какой сегмент вам откликнулся? Приглашаем вас в увлекательное путешествие, где после каждой встречи, вас будет ждать задание …
Чат поддержки в Телеграмм канале;
Домашние задания с обратной связью;
Дневники самонаблюдений;
Подарок: Консультация специалиста 1 час!
Количество мест, всего 10.
Олеся Хитрова
Семейный психолог. Магистр психологии с 20 летним стажем О специалисте: 10 квалификаций и направлений в оказании психологических услуг
Преимущества
Семейного психолога Олеси Хитровой
5 000
Было проведено консультаций
2000
Более довольных клиентов
20
Лет опыта
Ценность 1-й встречи
1 встреча
2000 рублей
Автор курса
Олеся Хитрова
Семейный психолог с 20 летним стажем. Магистр психологии