Магистр психологи с 20 летним стажем. Записывайтесь на консультацию +7 999 585 90 77. Челябинск, улица Труда, 82
Закажите обратный звонок
Позвоните нам по номеру
+7 999 585-9077
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Закажите обратный звонок
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Закажите обратный звонок
Позвоните нам по номеру
+7 999 585-9077
через 40 минут перезвоним
Закажите обратный звонок
В течении 40 минут мы вам перезвоним
Психолог в Магнитогорске онлайн
Первые результаты уже
после 1-го сеанса
- Разберете все сферы жизни, посмотрите на себя со стороны
- Выявите где ваши желания, а где другие, и где теряете себя
- Обнаружите чужие сценария жизни, которые исполняете и сопутствующие страхи, ложное чувство вины
- Освободитесь от сдерживающих вас оков, ограничений, высвободите спящую энергию силу и потенциал
- Прием будет вести магистр психологии с 20 летним стажем Олеся Хитрова
Психолог в Магнитогорске Онлайн магистр с 20-летним стажем
Когда кажется, что жизнь застыла на одной ноте...
«А может быть, я свернул(а) не туда? Или просто остановился(ась)?»
Тогда и начинается этот тонкий путь назад к себе.
Первая онлайн-консультация — это не про готовые ответы.
Это про приглашение внутрь себя, где тихо звучат те истины, которые давно ждут встречи.
- Бывают моменты, когда просыпаешься утром и слышишь тишину внутри.
- Не вдохновляющую, не умиротворяющую.
- А ту, которая напоминает о пустоте.
- Всё вроде бы хорошо — работа, семья, друзья... но что-то скользит мимо.
- Как будто сама жизнь где-то рядом, но не в тебе.
«А может быть, я свернул(а) не туда? Или просто остановился(ась)?»
Тогда и начинается этот тонкий путь назад к себе.
Первая онлайн-консультация — это не про готовые ответы.
Это про приглашение внутрь себя, где тихо звучат те истины, которые давно ждут встречи.
- Что меняется после первой встречи?
- Что может родиться там, где когда-то стояла только глухая стена?
- Я расскажу, медленно, по-настоящему.
- Семья. Тёплый дом внутри и снаружи
- Осознание своих ожиданий от близких
- Когда исчезает требование "они должны", появляется место для любви. Такой, какая она есть.
- Принятие несовершенства родных
- Ты учишься видеть не идеал, а живого человека напротив. И легче дышать.
- Умение говорить о своих чувствах без обвинений
- Не "ты меня обидел", а "я почувствовал(а) боль, когда...".
- И отношения начинают оживать.
- Способность строить границы без вины
- Когда ты понимаешь: сказать "нет" — это не предательство. Это забота о себе.
- Возвращение чувства безопасности в отношениях
- Там, где больше не нужно бороться или убегать.
- Здоровье. Восстановление связи с телом
- Осознание, где в теле живёт стресс
- Плечи, спина, живот — каждая боль становится письмом от самой жизни.
- Прекращение войны с собой через диеты и самокритику
- Тело — не враг. Это твой друг, который так долго ждал объятий.
- Умение слышать сигналы усталости
- Не доводить себя до изнеможения. Уважать свои силы.
- Мягкая работа с психосоматикой
- Понимание, что боль иногда говорит о старой обиде или непрощённом страхе.
- Привычка выбирать заботу о себе, а не истощение
- И в этой заботе начинается настоящее исцеление.
- Финансы. Деньги как поток доверия к себе
- Пересмотр своих бессознательных установок о деньгах
- "Деньги — это тяжело", "зарабатывать — это предательство себя" — так говорили старые сценарии. А ты можешь написать новый.
- Осознание, где деньги уходят в "дыру пустоты"
- Не в радость, а в компенсацию боли. И ты можешь остановить этот круг.
- Развитие чувства собственного достоинства
- Когда внутренняя ценность начинает определять и внешнюю оплату труда.
- Появление права желать большего
- Без стыда. Без страха. Просто потому, что ты живёшь.
- Деньги как инструмент жизни, а не её смысл
- Когда финансы становятся частью пути, а не его заложником.
- Карьера. Работа как проявление внутренней силы
- Осознание своих истинных талантов
- Не через "надо", а через "хочу и могу".
- Умение выстраивать профессиональные границы
- Чтобы перестать быть тем, кто "спасает всех" ценой себя.
- Развитие внутреннего статуса
- Когда ощущение собственной значимости не зависит от должности.
- Новое отношение к ошибкам
- Ошибки — не клеймо. Ошибки — дорога.
- Появление ясного профессионального вектора
- Не суета за признанием, а путь по своим звёздам.
- Развитие личности. Жизнь на полную глубину
- Принятие своей теневой стороны
- Не отвергать страхи, ревность, обиды — а учиться слышать их.
- Раскрытие собственной мудрости
- Которая была в тебе всегда. Просто ты её не замечал(а).
- Освобождение от чужих сценариев успеха
- Ты больше не обязан(а) жить "как надо". Можно — жить как хочешь.
- Навык выдерживать собственные эмоции
- Не убегать, не прятаться, а быть рядом с собой.
- Углубление в понимание своего пути
- Путь не к вершине, а к себе настоящему.
- Круг общения. Люди, которые дышат с тобой в унисон
- Отпускание разрушительных связей
- Без вины. С благодарностью за уроки.
- Притяжение людей, с которыми можно быть собой
- Без масок. Без игры.
- 6.3. Навык открытого диалога
- Где можно говорить о важном, а не только о погоде.
- Чёткое ощущение своих границ в общении
- И уважение границ других.
- Поддержка в росте и изменениях
- Когда рядом те, кто не тянет вниз, а дышит вместе с тобой.
- Духовность и творчество. Открытие внутреннего пространства
- Возвращение к себе через творчество
- Рисовать, писать, танцевать — просто потому что живой(ая).
- Пробуждение духовных смыслов
- Когда каждый день становится молитвой без слов.
- Умение быть в тишине
- И слышать не пустоту, а своё дыхание.
- Исследование глубинных ценностей
- Что для тебя на самом деле важно? Без шумной рекламы и чужих лозунгов.
- Состояние потока
- Когда ты не борешься с жизнью, а течёшь вместе с ней.
- Яркость жизни. Возвращение вкуса к настоящему
- Навык замечать маленькие радости
- Улыбку прохожего. Тепло солнца на коже. Смех ребёнка.
- Спонтанность без страха осуждения
- Позволить себе танцевать на улице. Или петь в душе.
- Проживание эмоций здесь и сейчас
- Не откладывать жизнь на потом.
- Смена серого фильтра восприятия
- Когда мир начинает играть красками.
- Ощущение права на счастье
- Не заслуживать его. Просто быть в нём.
- Внутренняя гармония. Дом внутри себя
- Навык слышать свои настоящие желания
- Не те, что продиктованы обществом. А свои.
- Освобождение от внутренней борьбы
- Когда больше не нужно быть "правильным(ой)".
- Мягкость к своим ошибкам и слабостям
- Сострадание начинается с себя.
- Умение быть опорой себе
- Даже когда рядом никого нет.
- Тихая радость от того, что ты — это ты
- И этого достаточно.
- Перспектива. Жизнь после встречи с собой
- Ощущение живого контакта с собой
- Как будто вернулся(ась) домой после долгой разлуки.
- Новая ясность целей
- Путь, который идёт изнутри, а не с чужих карт.
- Уверенность в своих силах
- Не гордыня, не показуха. Спокойная уверенность.
- Способность идти своим темпом
- Не спешить, не догонять, не убегать.
- Глубокая благодарность к жизни
- За всё. За свет и за тени. За то, что ты — есть.
Услуги онлайн психолога в Магнитогорске Записывайтесь на консультацию
+7 999 585 90 77
Кому показана психотерапия
- Когда семья перестаёт быть опорой
- Иногда самое больное предательство происходит не на улицах, а за дверью собственного дома.
- Ты смотришь на близких и не понимаешь — где кончилась любовь и началась обязанность терпеть.
- Невысказанные обиды становятся тяжёлыми камнями внутри груди.
- Непрожитые диалоги тянутся месяцами, превращаясь в холодную пустоту.
- Консультация нужна тем, кто готов не обвинять, а искать в себе силы слышать и быть услышанным.
- Когда здоровье шепчет о боли, которую разум не слышит
- Тело болеет не всегда от микробов. Чаще — от невыносимой тяжести несказанных слов.
- Вечная усталость, бессонница, панические атаки — это крик души сквозь уставшие клетки.
- Здоровье рушится, когда мы перестаём чувствовать себя живыми.
- Болезнь иногда становится последней попыткой сказать: «Мне больно жить так».
- Онлайн-консультация — пространство, где можно впервые честно вслушаться в своё тело.
- Когда деньги не приносят чувство опоры
- Ты зарабатываешь, но внутри всё равно зреет страх: «А вдруг завтра всё рухнет?»
- Деньги не наполняют пустоту, если внутри нет устойчивости.
- За постоянной погоней за успехом часто скрывается тоска по внутренней безопасности.
- Финансовые проблемы часто — не о цифрах, а о наших детских страхах быть ненужными.
- Консультация помогает выстроить ощущение ценности, не зависящей от зарплаты.
- Когда карьера становится клеткой
- Ты добился многого, но в душе всё чаще звучит вопрос: «А зачем я всё это делаю?»
- Офисные стены давят так же сильно, как чужие ожидания.
- Роль успешного руководителя становится маской, за которой ты теряешь живого себя.
- Признание окружающих не лечит внутреннее ощущение пустоты.
- Психолог помогает найти тот путь, где успех рождается из смысла, а не страха.
- Когда личностное развитие упирается в невидимую стену
- Ты читаешь книги, проходишь тренинги, а внутри всё равно — будто застой.
- Саморазвитие без осознания своих теней превращается в бегство от самого себя.
- Иногда нужно остановиться, чтобы услышать: не всегда «ещё быстрее» — это туда, где жизнь.
- Настоящее взросление начинается не тогда, когда мы всё знаем, а когда честно признаём: «Я не всё понимаю».
- Онлайн-сессии — пространство, где рост идёт не через усилие, а через принятие.
- Когда круг общения перестаёт быть поддержкой
- Ты окружён людьми, но ощущаешь одиночество, которое невозможно объяснить словами.
- Ты смеёшься на вечеринках, но внутри — тихая тоска непонятости.
- Страх быть отвергнутым заставляет соглашаться на поверхностные связи.
- Истинная близость начинается с умения быть уязвимым.
- Психолог помогает научиться строить живые связи, где тебя принимают, а не используют.
- Когда духовность становится формой бегства
- Ты ищешь ответы в книгах, религиях, практиках, но внутренний вакуум только растёт.
- Духовность без контакта с реальностью становится ещё одной формой избегания боли.
- Настоящая вера начинается там, где заканчиваются иллюзии о себе.
- Иногда нужно перестать искать снаружи и впервые услышать голос своей души.
- Консультация — это не урок морали, это место, где можно встретиться с собой настоящим.
- Когда исчезает яркость жизни
- Улыбка становится привычкой, а не проявлением радости.
- Цвета мира тускнеют, когда внутри давно не было настоящих чувств.
- Рутинные дни похожи один на другой, как две капли пустоты.
- Жизнь без вкуса, запаха, цвета — сигнал, что где-то по пути ты потерял себя.
- Психолог помогает найти нити к той внутренней живости, которая никогда полностью не умирала.
- Когда внутренней гармонии не хватает даже на дыхание
- Постоянная тревога становится фоном, на котором меркнут даже радости.
- Ты не знаешь, чего хочешь, но точно чувствуешь — не этого.
- Внутренний диалог превращается в бесконечную критику и самобичевание.
- Состояние внутреннего раздора разрушает медленно, но верно.
- Психологическое пространство — это место, где учатся слышать свой внутренний голос без крика.
- Когда всё внешнее вроде бы есть, а счастья нет
- Машина, квартира, семья, работа — всё «как надо».
- Но внутри — пустота, которую не заполняют никакие достижения.
- Счастье не приходит через галочки в списке целей.
- Оно рождается в точке честности с собой: «А что на самом деле делает меня живым?»
- Онлайн-консультация в Магнитогорске — шанс вернуть себе ту жизнь, которую хочется прожить, а не просто отсидеть.
Иногда усталость приходит не из-за работы. И не из-за людей. Она как будто вползает в самую глубину... в то место, где раньше было тепло.
В такие моменты мы ищем не советы. И не инструкции. Мы ищем... кого-то, кто сможет быть рядом — пока мы сами нащупываем путь обратно к себе.
И тогда однажды приходит мысль:
«А может, стоит попробовать консультацию?»
В такие моменты мы ищем не советы. И не инструкции. Мы ищем... кого-то, кто сможет быть рядом — пока мы сами нащупываем путь обратно к себе.
И тогда однажды приходит мысль:
«А может, стоит попробовать консультацию?»
- Возможно, так начинается возвращение.
Этапы онлайн консультации психолога в Магнитогорске
- Точка входа: когда боль становится приглашением
- Первая встреча начинается не с вопросов и не с диагноза. Она начинается с вашего дыхания.
- Того самого, которое иногда невидимо сбивается под давлением невысказанных чувств.
- Я предложу вам просто быть здесь.
- Без необходимости быть сильным. Без необходимости знать, зачем именно вы пришли.
- Мы медленно очертим пространство, где можно будет положить свою боль так, чтобы не испугаться её.
- В этом пространстве нет «правильных» и «неправильных» эмоций.
- Я спрошу: «Что сейчас внутри?» — не для анализа, а чтобы дать вашей душе право звучать.
- Мы не будем торопиться. Внутренние процессы не ускоряются усилием воли.
- Они раскрываются от бережности.
- Настройка доверия: невидимые мосты
- Не каждое слово должно быть сказано вслух.
- Тишина между нами будет такой же значимой, как и любая фраза.
- Мы договоримся о правилах безопасного пространства.
- Вы можете быть любым — растерянным, злым, уставшим, отчаявшимся.
- Ваша история будет услышана без осуждения.
- Не потому, что это «правильно», а потому что она — часть вас.
- Через бережные вопросы я помогу вам увидеть свои внутренние опоры.
- Они есть, даже если сейчас кажутся забытыми.
- Это будет пространство, где можно ошибаться, плакать, сомневаться.
- И где это всё будет воспринято с уважением.
- Изучаем себя изнутри: кто вы в своих глазах и в жизни?
- Посмотрим, что вы чувствуете, какие возникают мысли по поводу себя в разных сферах жизни, взглянем на себя со стороны, непредвзято, только в этом момент увидите себя, то какой вы человек на самом деле.
- Что отзывается теплом? Что вызывает боль? Где живёт усталость, а где — надежда?
- Не сразу. Потихоньку.
- Иногда мы обнаруживаем, что потеря себя начинается не с больших потерь, а с маленьких уступок себе.
- Я предложу вам замечать нюансы: «Что я чувствую, когда разговариваю с близкими?»
- «Что во мне отзывается, когда я думаю о работе?»
- Мы будем собирать карту внутреннего мира. Бережно. Штрих за штрихом.
- Встреча с тенями: страхи, усталость, разочарование
- Где-то на этом пути поднимаются страхи.
- Страх не справиться, потерять, получить отвержение.
- На этом этапе перестать вести борьбу Страх быть отвергнутым.
- Мы не будем бороться с ними. Мы будем слушать.
- Страхи всегда о чём-то важном.
- Я помогу вам не сдаваться им и не гнать их прочь, а услышать их просьбы.
- Иногда под страхом живёт глубокая потребность в принятии.
- Мы заглянем в старые боли: непонятые мечты, забытые обещания себе.
- И там, где кажется, что всё разрушено, можно будет заметить тихое, еле уловимое: «Я всё ещё здесь…»
- Возвращение к телу: точка опоры здесь и сейчас
- Когда хотите получить ответы на свои вопросы, то бывает так, словно отпускаете, расслабляетесь через дыхательные упражнения, работу с телом,
- Я предложу вам учиться замечать: как моё тело говорит со мной?
- Через мягкие практики дыхания, заземления, осознания ощущений.
- Чтобы вернуться к себе — не в мыслях, а в живом ощущении.
- Когда тело чувствует безопасность, душа начинает дышать свободней.
- И тогда появляется опора, которая не требует внешних гарантий.
- Переосмысление сфер жизни: что я выбираю?
- Семья. Как я хочу быть в отношениях? Что мне важно? Где я предаю себя?
- Здоровье. Где я забываю о себе ради спешки и планов? Что моё тело хочет мне сказать?
- Финансы и карьера. Что я чувствую в своём профессиональном пути? О чём мечтаю тайком?
- Развитие. Где я боюсь сделать шаг? Где мои крылья сложены за спиной от страха быть осмеянным?
- Духовность и творчество. Что даёт мне ощущение смысла и настоящего живого «я»?
- Работа с ожиданиями и реальностью
- Мы будем учиться отпускать ожидания, которые душат.
- И встречаться с реальностью — без обесценивания себя.
- Я помогу вам различить: что моё, а что навязанное?
- Что из моих целей действительно делает меня счастливым?
- Какие ожидания я могу отпустить — чтобы стать свободнее?
- Вместо борьбы за идеал — жизнь в том, что есть. Теплая, живая, настоящая.
- Поддержка изменений: шаги навстречу себе
- Перемены не случаются за одну ночь.
- Им нужно позволить зреть.
- Мы выберем маленькие, реальные шаги.
- Те, которые под силу здесь и сейчас.
- Каждый шаг будет не про обязанность, а про заботу о себе.
- Я буду рядом, чтобы поддерживать вас в этом пути. Без давления. С уважением.
- Путь к себе — это не гонка. Это процесс возвращения домой.
- Проживание новых состояний: учимся быть в новом
- Когда начинаются внутренние изменения, старые сценарии тянут назад. Это нормально.
- Я помогу вам проживать новые состояния без страха отката.
- Учиться оставаться в спокойствии, даже если вокруг всё ещё штормит.
- Уметь радоваться первым маленьким победам: тёплым разговорам, ясным решениям, внутреннему согласию.
- Позволять себе быть несовершенным. Настоящим. Живым.
- Завершение этапа: осознание своего пути
- Каждая консультация будет не закрытием, а очередной дверью к себе.
- Вы заметите: изменится не только работа или отношения.
- Изменитесь вы. В глубине. В корне.
- Посмотрите на себя во свете сильных сторон, будет формироваться уверенность в себе, и как результат проявится осознание и понимание и любовь и уважение к себе.
- Вместе мы взглянем в лицо страхам и отпустим их, т.к они не являются вашей частью, а навязанным из вне.
- Поймете, что совершенные ошибки не имеют власти над вами. Навязанные чужие сценарии перестанут иметь власть над вашей жизнью.
- Сформируете свои собственные правила, и сценарии и звучащую пластинку мыслей, все что что будет формировать созидание и пошаговый рост и результативность во всех аспектах жизни, ведущее к гармонии, счастью и быть самим собой безо всяких условий.
- Иногда самое трудное — это сделать первый шаг.
- Всё остальное — процесс возвращения к себе.
Договор
Консультация онлайн
Олеся Хитрова
Семейный магистр психологии с 20 летним стажем.
О специалисте:
10 квалификаций и направлений в оказании психологических услуг
Преимущества
- 5 000Было проведено консультаций
- 2000Более довольных клиентов
- 20Лет опыта
Цена онлайн консультации психолога в Екатеринбурге
Можете выбрать для себя наиболее подходящий пакет
1 Встреча
5 000 рублей
Пакет из 4-х всреч
4 сессии по 4 500 рублей
- Иногда боль приходит не грозой, а долгим шорохом…
- Тонким, почти неслышимым. Через опустевшие взгляды. Через раздражение, которое тяжелеет в груди. Через усталость, которая становится привычной одеждой.
- И мы учимся жить в этом. День за днём.
- Пока однажды не появляется вопрос: "А можно ли по-другому?"
- И где-то в глубине — тихая надежда: "Я ещё жив. Я ещё чувствую. Я могу попробовать..."
Как поменяется ваша жизнь после онлайн консультации психологом в городе Магнитогорске
- Внутренняя ясность: когда туман в душе начинает рассеиваться
- Понимание своих чувств. Больше не нужно угадывать: «Что со мной?» — появляется умение различать тонкие оттенки своих эмоций и потребностей.
- Осознание своих границ. Там, где раньше было смутное «я обязан», рождается ясное «я выбираю».
- Умение слышать себя без осуждения. Не кричать на свою усталость. Не стыдить свои страхи. А смотреть на них, как на детей, которых слишком долго игнорировали.
- Свобода от чужих сценариев. Ты начинаешь видеть, где живёшь не свою жизнь — и появляется мужество это изменить.
- Глубокая встреча с собой. Настоящая, иногда болезненная, но такая живая.
- Семья: когда отношения начинают дышать по-новому
- Больше теплоты в доме. Там, где раньше были ссоры и обиды, появляется место для слов: «Мне важно, что ты чувствуешь».
- Честность без разрушения. Способность говорить о своих чувствах так, чтобы это не ранило, а сближало.
- Новые ритуалы близости. Совместный завтрак. Смех без повода. Тишина, в которой уютно вдвоём.
- Уважение различий. Понимание, что муж, жена, ребёнок — это не продолжение тебя, а отдельные живые вселенные.
- Сила прощения. Не из слабости, а из зрелости: отпустить старые обиды, чтобы дать место новой жизни.
- Здоровье: когда тело становится союзником, а не врагом
- Чуткость к сигналам тела. Не терпеть до изнеможения, а слышать и заботиться.
- Снижение хронического напряжения. Уходит тяжесть из спины, расслабляется живот, лёгкость появляется в движениях.
- Новая энергия. Она не приходит, как шквал. Она просыпается внутри — с каждым утром, когда ты выбираешь себя.
- Восстановление естественных ритмов. Сон становится глубже. Пища — осознаннее. Жизнь — гармоничнее.
- Здоровье как акт любви. Забота о себе больше не наказание за слабость, а проявление уважения к своей жизни.
- Финансы: когда деньги перестают быть отражением страха
- Осознанность в расходах и доходах. Деньги перестают утекать сквозь пальцы вместе с неосознанными желаниями.
- Готовность принимать больше. Без вины. Без ощущения, что «не заслужил».
- Отказ от самонаказания. Больше не нужно саботировать свои успехи из страха быть «слишком».
- Инвестиции в себя. Курсы, отдых, здоровье — всё, что напитывает и возвращает к себе.
- Финансы как продолжение внутренней зрелости. Деньги становятся инструментом свободы, а не способом компенсировать боль.
- Карьера: когда работа перестаёт быть бегством
- Чёткое понимание своих целей. Больше нет суеты ради суеты — появляется осмысленный путь.
- Уважение к своим усилиям. Даже если пока никто не похвалил — внутри появляется твёрдое «я знаю, что сделал хорошо».
- Гибкость в переговорах. Меньше страха потерять, больше готовности выбирать лучшее для себя.
- Рост лидерства. Не за счёт давления на других, а через внутреннюю устойчивость.
- Работа как продолжение внутреннего мира. Где можно быть собой, а не носить чужую маску.
- Развитие личности: когда старые роли больше не ограничивают
- Снятие чужих ожиданий. Ты перестаёшь жить ролью «идеального сотрудника» или «правильного родителя» и находишь свой голос.
- Открытие новых граней себя. Где-то — артистичность. Где-то — стратегичность. Всё это живёт внутри, просто ждало приглашения.
- Готовность учиться снова. Без стыда за ошибки. Без страха быть несовершенным.
- Глубокое принятие прошлого. Не как якоря, а как почвы для роста.
- Развитие как форма любви к себе. Спокойное, терпеливое, уважительное движение.
- Круг общения: когда рядом остаются те, кто по-настоящему важен
- Отпускание токсичных связей. Без драм. Без клятв. Просто тихий выбор: «мне туда больше не нужно».
- Углубление настоящих отношений. Те, кто слышит не только слова, но и тишину между ними.
- Новые люди. Приходят незаметно. Через общее тепло, интересы, ценности.
- Границы в общении. Без вины за «нет». С благодарностью за «да».
- Открытость новым связям. Без страха быть преданным. С верой в свою способность справиться с любым опытом.
- Духовность и творчество: когда жизнь перестаёт быть механикой
- Контакт с тишиной. Где за суетой мыслей вдруг рождается ясность.
- Творческое самовыражение. Писать. Рисовать. Танцевать. Или просто жить с душой в каждом действии.
- Глубокое чувство смысла. Где каждая встреча, каждый день — часть большого пути.
- Открытие собственной веры. Не навязанной, а выстраданной и любимой.
- Восстановление связи с миром. Не через борьбу, а через присутствие.
- Яркость жизни: когда цвет возвращается в будни
- Способность радоваться малому. Первому листу на дереве. Чашке горячего кофе. Взгляду любимого человека.
- Снижение автоматизма. Там, где было «надо успеть», появляется «хочу прожить».
- Жажда новых впечатлений. Путешествий. Книг. Встреч.
- Чувственность. Вкус еды. Шорох одежды. Тепло солнца на коже. Жизнь ощущается телом, а не только головой.
- Способность создавать моменты счастья своими руками. И видеть их, даже когда они крошечные.
- Внутренняя гармония: когда буря больше не разрушает
- Устойчивость в трудностях. Страхи и тревоги больше не захлёстывают с головой — их можно проживать, не теряя себя.
- Мягкость к себе. Вместо самобичевания — честный, но тёплый взгляд на свои несовершенства.
- Принятие своей уникальности. Без необходимости соответствовать чужим стандартам.
- Свобода выбора в любой ситуации. Не из долга. Из осознания своей силы.
- Глубокое чувство дома внутри. Где бы ты ни был. С кем бы ни был.
- И тогда однажды, незаметно для себя, ты поймаешь себя на мысли:
- "Мне хорошо здесь. В себе. В своей жизни."
- И это будет не потому, что всё стало идеально.
- А потому что ты стал живым.
- Настоящим., свободным.
Отзывы от клиентов
- С повторяющимся сценарием в отношениях с мужчинами
- Не всегда сразу получается интегрировать в жизнь, бывали откаты в прошлую модель поведения.
- Перенести внимание с с внешнего на внутреннее
- Главный фокус внимания должен быть на своём состоянии, важно быть в контакте с собой. Эмоции можно прожить с помощью тела
- Я стала более внимательна к себе. Больше нравлюсь себе такой, какая есть. Практически не сравниваю себя ни с кем, если такие мысли и возникают-я легко справляюсь с ними (спасибо тебе)
- Свою способность выдерживать конфликт, дальше развивать свою взрослую часть.
- В возвращении себе себя
Олеся, тебе спасибо ты настоящая волшебница
- Терапия была долгая, года полтора вроде. Изначально запрос был в неуверенности. мы много работали в теме отношений с мамой. Сложно было признавать, осознавать, менять.
- А самое сложное в любой терапии с любым запросом — это понимание того, что просто поговорить это не взмах волшебной палочки, и ничего никуда не денется и дальше предстоит долгий путь с взлетами и падениями.
- И я очень благодарна тебе, Олеся, что была рядом, сопереживала, поддерживала, как ангел хранитель шла сзади и ловила))).
- Терапию я закончила, но внутренне я была готова идти дальше сама учиться подъёмам и спадам, потому что внутри сформировали стерженек))) а потом, спустя время, я поняла, что это такой хороший стержень.
- Я умею слышать себя, я понимаю, что я чувствую, я научилась отделять зерна от плевел. Зародилась любовь к себе.
- Много чего во мне стало иначе.
- Главный мой враг — это отсутствие доверия...моя следующая ступень.
- Я ни одного дня не жалею, что работала с тобой Олеся, это 100% инвестирование в свой эмоциональный интеллект (как сейчас модно говорить). Очень видно людей, которые как-то сами стараются проходить жизнь и тех, кто работает с психологом.
- Пришла с состоянием боли и сильной тревоги, очень хотелось жить в состоянии удовольствия и радости.
- Самая большая сложность была для меня в саморегуляции, приходила на терапию разобранной и собираться могла только на консультации с психологом, теперь я научилась помогать самой себе в трудных состояниях.
- Самым важным для меня было и есть это внутренние изменения, которые порождают внешние изменения, и моя жизнь меняется в лучшую сторону. Жизнь из позиции «что во мне то и во вне».
- Инсайтов на самом деле очень много было и есть во время терапии. Один из последних: «С самого детства нас учат жить с опорой на чужое мнение и чувства, потом мы вырастаем и перестаем верить себе. Наша задача души прийти и вернуться к собственной опоре. Жить в согласии со своими чувствами и деланиями, попираясь на них.
- Терапия с тобой, Олеся, мне помогает прийти к собственной опоре, целостности, доверю к себе и своим чувствам.
- Я стала более устойчивой, стала больше любить себя и стала счастливее. Теперь больше одобряю себя, свои поступки и чувства.
- Мне очень хочется научиться создавать близкие и доверительные отношения с мужчинами. (сыном, братом, с моим будущим избранником). Хочу вырасти как специалист-психолог.
- Это увлекательное путешествие в свой собственный мир, где нет ничего случайного. Когда я меняю что-то внутри себя и исцеляюсь, меняется и реальность вокруг. Для меня терапия с тобой, Олеся, это бережное создание реальности моей мечты, выход из лабиринтов и тупиков страданий. Вместо стен плача, океан спокойствия благодарю
Лиза продолжение
- Ещё мое тело стало расслабленнее и мягче, раньше было больше напряжения. Ранее была постоянная небольшая температура 37, которая длилась месяцами.
- Теперь у меня температура здорового человека, а болезнь проходит в острой фазе с высокой температурой, которая проходит в норму через 3 дня. В течении последних лет у меня был увеличен шейный лимфоузел, после последней терапии он практически исчез. ещё улучшилось зрение, стало меньше напряжения в глазах.
- Олеся, благодарю Отвечая на эти вопросы я почувствовала ещё больше опоры и осознала колоссальные изменения. спасибо за напоминание подведения итогов, это важно.
Ольга
Олеся, словами не передать, как я тебе благодарна! Спасибо за все, жду с нетерпением новой встречи с тобой и с новой собой
Анна
Доброе утро. Для меня встреча была очень ценной. Во первых потому, что я смогла себе позволить выразить то что было внутри. Ваше пространство к этому располагает.Благодарю за поддержку. Сейчас отслеживаю свои треугольники в моменте, проживаю инсайт за инсайтом. Очень любопытно жить
Доброе утро. Для меня встреча была очень ценной. Во первых потому, что я смогла себе позволить выразить то что было внутри. Ваше пространство к этому располагает.Благодарю за поддержку. Сейчас отслеживаю свои треугольники в моменте, проживаю инсайт за инсайтом. Очень любопытно жить
Марина
Доброе утро!
Очень интересно было поразбираться в треугольниках ,какие где они есть,что за ними , про переход между ними, это все можно знать и применять в жизни. Одинаково выпавшие карточки меня удивили)). Это было очень полезно. Спасибо!
Доброе утро!
Очень интересно было поразбираться в треугольниках ,какие где они есть,что за ними , про переход между ними, это все можно знать и применять в жизни. Одинаково выпавшие карточки меня удивили)). Это было очень полезно. Спасибо!
Записывайтесь на онлайн терапию в Магнитогорске
+7 999 585 90 77
Выберете для себя удобный способ связи
- Звонок по телефонуТелефон: 8 (999) 585 90-77
- Заказ обратного звонкаНапишите нам и мы перезвоним вам
+7 999 585 90 77
Г. Челябинск, улица Труда, 82
Г. Челябинск, улица Труда, 82
Часы работы:
С понедельника по воскресенье, с 10:00 до 19:00
С понедельника по воскресенье, с 10:00 до 19:00
Запишитесь на консультацию онлайн к магистру психологии в городе Магнитогорске
Оставьте свой контактный номер, и мы вам перезвоним в течении 40 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности